Солнечный свет, так же необходим человеку, как и любым другим живым организмам на Земле. Особенно, нехватка солнечного света ощущается в осенний и зимний периоды. Она выражается в понижении общего тонуса организма, возросшей подверженности стрессам и депрессивным состояниям. Чтобы компенсировать нехватку, люди придумали фототерапию. Фототерапия уже зарекомендовала себя как эффективная процедура и получила признание официальной медицины.
Фототерапия, как метод лечения и профилактики
Фототерапия призвана восполнить недостаток солнечного излучения в периоды, когда его недостаёт. Сама процедура безопасна и не требует периода восстановления. Для облучения используют волны различной длинны, чаще всего это ультрафиолетовые волны, но нередко применяют красные и инфракрасными волны.
Показаниями к проведению фототерапии, могут стать первые признаки депрессии, бессонница и хроническая усталость. Так же фототерапия используется в качестве метода лечения, когда у пациента есть определённые проблемы с кожей, такие как:
- псориаз;
- витилиго;
- грибовидный микоз;
- атопический дерматит.
Противопоказаниями к проведению фототерапии служит наличие заболеваний, способствующих повышению светочувствительности или наличие высокой светочувствительности, не обусловленной заболеваниями. Так же противопоказанием будет любая патология способная повлиять на сетчатку глаза.
Фототерапия противопоказана людям, проходящим лечение эпилепсии. Принимающим препараты, повышающие чувствительность к свету. Это такие препараты в основе которых лежат эфирные масла бергамота, цитрусовых и дудника.
Перед процедурой, обязательно пройдите консультацию с врачом.
Порядок проведения фототерапии
Перед облучением, подготавливают тело пациента. То есть на те участки, которые не должны подвергаться облучению, наносят солнцезащитный крем или укрывают тканью. Для защиты глаз используются специальные солнцезащитные очки (не те, которые продают для ношения на улице). При проведении фототерапии можно передвигаться и заниматься какими-то делами, если свет, которым вы облучаетесь постоянно падает на Вас.
Итак, фототерапия, это процедура лечения светом или излучением похожим по своей волновой структуре на солнечный свет. Важно, чтобы Вы помнили, перед процедурой проконсультируйтесь со специалистом на наличие у Вас противопоказаний к фототерапии.
